Ste se kdaj vprašali, zakaj se po sladkem zajtrku hitro pojavi utrujenost, razdražljivost ali celo lakota? Čeprav se zdi, da nam sladkor zjutraj da energijo, izkušnje mnogih in tudi najnovejše raziskave kažejo, da je resnica precej drugačna. Stari nasveti o tem, kaj jesti na prazen želodec, očitno še vedno držijo – toda kaj to sploh pomeni in zakaj je to tako pomembno za naše počutje? Odkrijte, zakaj nas sladek začetek dneva lahko stane vsesplošnega dobrega počutja in kakšno vlogo ima pri tem naš prazen želodec. Celotno razlago najdete v članku – preberite več!

🤔

#vemkajjem #energija #sladkor #telo #utrujenost #zajtrk

https://vemkajjem.si/clanek8250

Vitamin D je eden najbolj opevanih, a hkrati najmanj razumljenih vitaminov, ki igra izjemno pomembno vlogo za naše zdravje – še posebej v zimskem času, ko ga ima večina Evropejcev premalo. V zadnjih letih se je pokazalo, kako hitro lahko naša raven vitamina D pade, kar ima lahko številne posledice. A kdaj ga sploh jemati, da ga bo telo najbolj izkoristilo – zjutraj, zvečer, s hrano ali na prazen želodec? Odgovor ni tako preprost, kot se zdi na prvi pogled, saj je vse povezano z našimi navadami, ritmom dneva in celo spanjem. Preverite, kaj pravijo strokovnjaki in zakaj izbira pravega trenutka za vnos vitamina D lahko vpliva na vaše počutje!

🤔

#vemkajjem #obrok #prehranskidodatki #spanec #vitamind #vitamini

https://vemkajjem.si/clanek8247

Novo leto ni le menjava koledarja. Je priložnost za rojstvo nove duhovne širine in višje ravni zavedanja, večje odločnosti in neomajnega poguma.

Naj bo 2026 leto, ko se rodi resnična pomlad slovenskega naroda – pomlad resnice, pravice, svobode in svetle prihodnosti.

Naj nas poveže novo hrepenenje in nivo upanje po drugačni in boljši državi v enotnost, naj nas vodi odločnost in zavedanje, da je Slovenija lahko dom svobodnih, poštenih in dostojanstvenih ljudi.

Čas je, da stopimo skupaj, pogledamo resnici v oči in pogumno ustvarimo prihodnost, ki pripada ljudstvu.

Naj bo novo leto leto prebujenja, sodelovanja in mirne, a korenite, pozitivne in trajnostne spremembe.

Najprej v vsakem posamezniku, posledično pa ZA

Slovenijo, Evropo in Svet.

Za prihodnje rodove. Za svetlo prihodnost in celotno človeštvo.

ENOTNO, ODLOČNO IN SREČNO 2026!

Bodi srečna domovina Slovenija!

Gibanje OPS

Avtor idej @: vladislav.stres@siol.net

Nastala je nova stran kjer lahko poslušate svoje najljubše radiske postaje ob brskanju po spletu. Število postaj vsakodnevno raste...

povezava

Če želite na preprost način poskrbeti za svoje zdravje, poskusite s čudovitim receptom iz kurkume, starodavne indijske začimbe, ki je znana po svojih izjemnih zdravilnih učinkih. Kurkuma je v ajurvedski medicini že tisočletja cenjena zaradi protivnetnega delovanja in sposobnosti razstrupljanja telesa, strokovnjaki pa jo priporočajo tudi kot naravno pomoč pri preprečevanju raznih bolezni. Priprava napitka je enostavna in vključuje skrbno izbrane, zdravju prijazne sestavine, ki jih najverjetneje že imate doma. Dodan je tudi nasvet, kako napitek še dodatno izboljšate z nekaj preprostimi triki. Preverite celoten recept in odkrijte, kako lahko že danes okrepite svoje počutje na popolnoma naraven način! 👇👇

🤔

#vemkajjem #ayurvedskamedicinakurkuma #kurkumazdravilnarastlina #naravnazdravilaprotiraku #protivnetnelastnostikurkume #receptzanapitekzkurkumo

https://vemkajjem.si/clanek5209

Ste se kdaj vprašali, zakaj se po sladkem zajtrku hitro pojavi utrujenost, razdražljivost ali celo lakota? Čeprav se zdi, da nam sladkor zjutraj da energijo, izkušnje mnogih in tudi najnovejše raziskave kažejo, da je resnica precej drugačna. Stari nasveti o tem, kaj jesti na prazen želodec, očitno še vedno držijo – toda kaj to sploh pomeni in zakaj je to tako pomembno za naše počutje? Odkrijte, zakaj nas sladek začetek dneva lahko stane vsesplošnega dobrega počutja in kakšno vlogo ima pri tem naš prazen želodec. Celotno razlago najdete v članku – preberite več!

🤔

#vemkajjem #energija #sladkor #telo #utrujenost #zajtrk

https://vemkajjem.si/clanek8250

Vitamin D je eden najbolj opevanih, a hkrati najmanj razumljenih vitaminov, ki igra izjemno pomembno vlogo za naše zdravje – še posebej v zimskem času, ko ga ima večina Evropejcev premalo. V zadnjih letih se je pokazalo, kako hitro lahko naša raven vitamina D pade, kar ima lahko številne posledice. A kdaj ga sploh jemati, da ga bo telo najbolj izkoristilo – zjutraj, zvečer, s hrano ali na prazen želodec? Odgovor ni tako preprost, kot se zdi na prvi pogled, saj je vse povezano z našimi navadami, ritmom dneva in celo spanjem. Preverite, kaj pravijo strokovnjaki in zakaj izbira pravega trenutka za vnos vitamina D lahko vpliva na vaše počutje!

🤔

#vemkajjem #obrok #prehranskidodatki #spanec #vitamind #vitamini

https://vemkajjem.si/clanek8247

Novo leto ni le menjava koledarja. Je priložnost za rojstvo nove duhovne širine in višje ravni zavedanja, večje odločnosti in neomajnega poguma.

Naj bo 2026 leto, ko se rodi resnična pomlad slovenskega naroda – pomlad resnice, pravice, svobode in svetle prihodnosti.

Naj nas poveže novo hrepenenje in nivo upanje po drugačni in boljši državi v enotnost, naj nas vodi odločnost in zavedanje, da je Slovenija lahko dom svobodnih, poštenih in dostojanstvenih ljudi.

Čas je, da stopimo skupaj, pogledamo resnici v oči in pogumno ustvarimo prihodnost, ki pripada ljudstvu.

Naj bo novo leto leto prebujenja, sodelovanja in mirne, a korenite, pozitivne in trajnostne spremembe.

Najprej v vsakem posamezniku, posledično pa ZA

Slovenijo, Evropo in Svet.

Za prihodnje rodove. Za svetlo prihodnost in celotno človeštvo.

ENOTNO, ODLOČNO IN SREČNO 2026!

Bodi srečna domovina Slovenija!

Gibanje OPS

Avtor idej @: vladislav.stres@siol.net

Nastala je nova stran kjer lahko poslušate svoje najljubše radiske postaje ob brskanju po spletu. Število postaj vsakodnevno raste...

povezava

Če želite na preprost način poskrbeti za svoje zdravje, poskusite s čudovitim receptom iz kurkume, starodavne indijske začimbe, ki je znana po svojih izjemnih zdravilnih učinkih. Kurkuma je v ajurvedski medicini že tisočletja cenjena zaradi protivnetnega delovanja in sposobnosti razstrupljanja telesa, strokovnjaki pa jo priporočajo tudi kot naravno pomoč pri preprečevanju raznih bolezni. Priprava napitka je enostavna in vključuje skrbno izbrane, zdravju prijazne sestavine, ki jih najverjetneje že imate doma. Dodan je tudi nasvet, kako napitek še dodatno izboljšate z nekaj preprostimi triki. Preverite celoten recept in odkrijte, kako lahko že danes okrepite svoje počutje na popolnoma naraven način! 👇👇

🤔

#vemkajjem #ayurvedskamedicinakurkuma #kurkumazdravilnarastlina #naravnazdravilaprotiraku #protivnetnelastnostikurkume #receptzanapitekzkurkumo

https://vemkajjem.si/clanek5209

Ste se kdaj vprašali, zakaj se po sladkem zajtrku hitro pojavi utrujenost, razdražljivost ali celo lakota? Čeprav se zdi, da nam sladkor zjutraj da energijo, izkušnje mnogih in tudi najnovejše raziskave kažejo, da je resnica precej drugačna. Stari nasveti o tem, kaj jesti na prazen želodec, očitno še vedno držijo – toda kaj to sploh pomeni in zakaj je to tako pomembno za naše počutje? Odkrijte, zakaj nas sladek začetek dneva lahko stane vsesplošnega dobrega počutja in kakšno vlogo ima pri tem naš prazen želodec. Celotno razlago najdete v članku – preberite več!

🤔

#vemkajjem #energija #sladkor #telo #utrujenost #zajtrk

https://vemkajjem.si/clanek8250

Vitamin D je eden najbolj opevanih, a hkrati najmanj razumljenih vitaminov, ki igra izjemno pomembno vlogo za naše zdravje – še posebej v zimskem času, ko ga ima večina Evropejcev premalo. V zadnjih letih se je pokazalo, kako hitro lahko naša raven vitamina D pade, kar ima lahko številne posledice. A kdaj ga sploh jemati, da ga bo telo najbolj izkoristilo – zjutraj, zvečer, s hrano ali na prazen želodec? Odgovor ni tako preprost, kot se zdi na prvi pogled, saj je vse povezano z našimi navadami, ritmom dneva in celo spanjem. Preverite, kaj pravijo strokovnjaki in zakaj izbira pravega trenutka za vnos vitamina D lahko vpliva na vaše počutje!

🤔

#vemkajjem #obrok #prehranskidodatki #spanec #vitamind #vitamini

https://vemkajjem.si/clanek8247

Novo leto ni le menjava koledarja. Je priložnost za rojstvo nove duhovne širine in višje ravni zavedanja, večje odločnosti in neomajnega poguma.

Naj bo 2026 leto, ko se rodi resnična pomlad slovenskega naroda – pomlad resnice, pravice, svobode in svetle prihodnosti.

Naj nas poveže novo hrepenenje in nivo upanje po drugačni in boljši državi v enotnost, naj nas vodi odločnost in zavedanje, da je Slovenija lahko dom svobodnih, poštenih in dostojanstvenih ljudi.

Čas je, da stopimo skupaj, pogledamo resnici v oči in pogumno ustvarimo prihodnost, ki pripada ljudstvu.

Naj bo novo leto leto prebujenja, sodelovanja in mirne, a korenite, pozitivne in trajnostne spremembe.

Najprej v vsakem posamezniku, posledično pa ZA

Slovenijo, Evropo in Svet.

Za prihodnje rodove. Za svetlo prihodnost in celotno človeštvo.

ENOTNO, ODLOČNO IN SREČNO 2026!

Bodi srečna domovina Slovenija!

Gibanje OPS

Avtor idej @: vladislav.stres@siol.net

Nastala je nova stran kjer lahko poslušate svoje najljubše radiske postaje ob brskanju po spletu. Število postaj vsakodnevno raste...

povezava

Če želite na preprost način poskrbeti za svoje zdravje, poskusite s čudovitim receptom iz kurkume, starodavne indijske začimbe, ki je znana po svojih izjemnih zdravilnih učinkih. Kurkuma je v ajurvedski medicini že tisočletja cenjena zaradi protivnetnega delovanja in sposobnosti razstrupljanja telesa, strokovnjaki pa jo priporočajo tudi kot naravno pomoč pri preprečevanju raznih bolezni. Priprava napitka je enostavna in vključuje skrbno izbrane, zdravju prijazne sestavine, ki jih najverjetneje že imate doma. Dodan je tudi nasvet, kako napitek še dodatno izboljšate z nekaj preprostimi triki. Preverite celoten recept in odkrijte, kako lahko že danes okrepite svoje počutje na popolnoma naraven način! 👇👇

🤔

#vemkajjem #ayurvedskamedicinakurkuma #kurkumazdravilnarastlina #naravnazdravilaprotiraku #protivnetnelastnostikurkume #receptzanapitekzkurkumo

https://vemkajjem.si/clanek5209